紅葉ヒルクライム

先日の疲れが残っているが、秋晴れの下ヒルクライム。

少しずつ山の紅葉が美しくなってきた。

序盤はスピードを上げて、ハイペース走。

後半バテ気味だったが、タイムは２９’０６。

４１ｋｍのバイクライドの後、１５ｋｍのラン。

足が重く、ジョギングペースで終了。

風が強くて寒さを感じたが、気温は上がり、汗をたくさんかいた。