桜堤サブセンターでRUN。
中堤防の桜は散ってしまっていたので花見客はゼロ。
快晴の下、少し冷たい風のおかげで気持ちよく走れた。
平坦走だけでは物足りなくて、
最後に堤防に上がる坂で何本もダッシュを入れた。
11.09 km
距離1:12:22
タイム6:32 /km
平均ペース87 m
総上昇量633
カロリー
桜堤サブセンターでRUN。
中堤防の桜は散ってしまっていたので花見客はゼロ。
快晴の下、少し冷たい風のおかげで気持ちよく走れた。
平坦走だけでは物足りなくて、
最後に堤防に上がる坂で何本もダッシュを入れた。