coffeebreak2’s blog

おいしいコーヒーとの出会いを楽しみに、晴耕雨読と自転車走行日記

多度山トレイルラン

17.83 km
距離
3:11:57
タイム
10:46 /km
平均ペース
880 m
総上昇量
580
カロリー
2週間ぶり、久しぶりのトレランで疲れた。
多度峡から石津御嶽奥之院までの往復。
疲れは残っていないはずだが、スピードが出ず、タイムが前回より遅くなった。
多度山頂56’
30鉄塔1’12”
ハングライダー発射場1’31”
石津御嶽奥之院1’50”