今朝は氷点下3℃~4℃。 <NHKより>
道路が厳しい凍結状態。
車はスリップの危険、ましてや自転車はさらに危険。
よって、通勤RUNで出発。
弁当や着替えなどの荷物もあってジョギングペースで、8kmを1’10”。
帰りは1’01”、朝より気温が高く、汗だく状態に。
厳寒期にいい汗をかけて良かった。
今朝は氷点下3℃~4℃。 <NHKより>
道路が厳しい凍結状態。
車はスリップの危険、ましてや自転車はさらに危険。
よって、通勤RUNで出発。
弁当や着替えなどの荷物もあってジョギングペースで、8kmを1’10”。
帰りは1’01”、朝より気温が高く、汗だく状態に。
厳寒期にいい汗をかけて良かった。