土日とも雨で運動不足、暖かい朝なので通勤ＲＵＮ。 往路は弁当、書籍、着替えがいっぱいでリュックが重い。 ゆっくり１’０６”。 復路はリュックが軽くなり、ペースをあげて５６”。 でも、気温が高かったので汗だく。 帰宅後は気分すっくり！
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