二ノ瀬ヒルクライム

汗はでるが、北風が心地よく、ヒルクライム日和。

これまでの軟弱な練習から抜け出すべく、３本締め。

まず１本目は表で３５’１５。昨日の農作業の疲れもあってペース遅め。

2本目は裏で１９’３７。まずまず血行もよくなってきたかな。

3本目はドット足に乳酸たまり、４０’１８。ゴール近くでスパートはできた。

トータルの獲得標高は１，０５３ｍｍ。

久しぶりに頑張ったかな、秋には継続して復活していきたい！