鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン

練習の成果を確認するため、ハーフマラソン参加。

2時間以内は無理だったが、2時間3分台で走れればよし。

体の脂肪分を落とすのが課題か。

走り終わった後、筋肉痛になった。

やはり、大勢で走るとペースが維持できる。

練習は自分一人で走っているので、ペースが上がらない。

いかに練習が甘い内容か実感できた。