彼岸花見納めサイクリング

二ノ瀬ヒルクライムは脚の疲れが残っていたが、３０’５５。

前半はよく踏み込めたが、後半疲れがでて失速。

帰りに、彼岸花を見に津屋川へ。

今日が見納めになるかな。

ほぼ満開状態、開花が早かった花は赤色が褪せてきていた。

Bikeのあとは恒例の１０ｋｍRUN。

４ｋｍまでは何とか、その後失速。

素晴らしい秋晴れの下、疲れは残っていたが、充実したトレーニングとなった。