2020-06-23 中堤サイクリング bike 快晴の下、今日は久しぶりのTTBIKEで40km。 スピードに乗れず、ポタリングに近い。 風はさわやか、ロケーションの良さは満足。 しかし、今年はトライアスロンの大会もコロナ禍のため、中止となり、モチベーションがあがらないまま。 来年に向けて、基本に返り、ケイデンスやフォームを意識しながら練習するしかない!