副題は「ケトン体を味方にして痩せる、健康になる」。 しかし、年末から正月三が日にかけて 餅やおせち料理の誘惑に勝てなかった。 娘や息子夫婦、孫たちの来客と楽しく会食すると ついつい気が緩んでしまった。 糖質制限は難しい。 今日から出直し！
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
