今日は午前中天気がもちそうなので、山へ。 乳酸が足に溜まったままなのか、徐々に失速。 これもトレーニングと思い、次回に向けて 昨日と同じコースを３５’５１”。 山上は秋めいてきており、草花の景色が下界と異なる。 花の名前はわからないが、写真におさ…