今日も素晴らしい五月晴れ。 昨夜ムカデに足を噛まれたので、BIKEとRUNで終了。 SWIMは日曜日を予定。 痛みは和らいだが、疲労がたまっているようだ。 BIKEは41.06 km<距離>、2:09:52<タイム>、19.0 kph<平均速度> 499 m<総上昇量>*ヒルクライムは32…
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