今日はロードバイクで峠練習。足に疲れがたまっていて、タイムは３７’２７となるなど、ほとんどサイクリング状態でした。 6月より新型コロナウィルス対策の緊急事態宣言が解除され、そろそろ心拍数を高めに設定し、追い込む走りをしていかなくては！
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