coffeebreak2’s blog

おいしいコーヒーとの出会いを楽しみに、晴耕雨読と自転車走行日記

堤防道路12km×5

最近、疲れが取れないので無理しないレベル。

桜並木がある堤防道路で一人クリテリウム

強い日差しを遮ってくれるだけで走りやすい。

一周12km×5周。

ほとんど平坦、走りやすく安全なコース設定。

回復走にこれからも使えそう。