coffeebreak2’s blog

おいしいコーヒーとの出会いを楽しみに、晴耕雨読と自転車走行日記

「伊沢利光超長打育成術」

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伊沢利光プロの成長過程がよくわかる本。

技術だけでなく、メンタルの成長にむけたトレーニング論。

身体づくり。

ミニ振り子スイング。

捻転差を生みだす切り返し(腰を切る)・・・。

やはり「練習はうそをつかない」!

思わず、がんばって練習しようとやる気になる本です。